هل أنت منسحب أو منخرط؟

عندما تتواصل مع شخص يفضل الانسحاب (التفكير والتأمل أولا)، فكر في الأمور التالية:
خصص وقتا للتحدث مع هذا الشخص إذا كان ذلك ممكنا. دعه يعرف ما ستحدثه فيه قبل حديثك معه وحدد وقتا لتبادل المناقشة بينكما، فهذا سيسمح له بأن يستعد ويفكر مسبقا في الموضوع، سوف تندهش من مدى انتباهه واسترخائه نتيجة لذلك!
كن مستعدا لأن تصب كل تركيزك على هذا الشخص، فالأشخاص الذين يفضلون الانسحاب يفضلون دوما التفاعل مع شخص واحد بدلا من التعامل مع مجموعة كاملة.

وحتى في المجموعات، اعلم ان هذا الشخص قادر على تجاهل كل الأنشطة التي تدور من حوله. ولذلك، ومن خلال تركيزك عليه فأنت تظهر انك تقدره أكثر من غيره.
انتبه لكم الطاقة التي يظهرها هذا الشخص، وإذا شعرت بأنه يعاني من التعب، اعلم أنه لم يحط بالوقت الكافي لكي ينسحب ويجدد طاقته وحيويته.
وحاول أن تعدل لغة جسدك ونبرة صوتك وايقاعك في الحديث حتى لا تربك الشخص الذي يفضل الانسحاب.
اطرح الأسئلة التي تستخرج أفكار وآراء الشخص الذي يفضل الانسحاب. وكن مستعدا لتوقف هذا الشخص عن الحديث، والتفكير في سؤالك الذي تطرحه عليه ثم الإجابة عنه، فهذا عادة ما يعني ان الشخص يفكر في سؤالك وأنه يوليه اهتمامه الجاد. ولا يعني أي شيء آخر (لا تحاول افتراض أي شيء فيماي تعلق بما يفكر فيه الشخص الآخر أثناء صمته، فأغلب الظن أنك مخطئ فيما تفترضه!).
عندما تتواصل مع شخص يحب الانخراط مع الآخرين ويستمد الطاقة والحيوية من ذلك، فكر في الأمور التالية:
إن التعبير عن الذات يمثل أهمية كبيرة لهذا الشخص. لذلك لا تحاول أن تمنعه من ذلك أو ألا تهتم به.
استخدم بعض عبارات التأكيد الإيجابية مثل: هذا صحيح، أو نعم اعرف ذلك.
خذ المبادرة بإقحام أفكارك وأرائك بمجرد أن تخطر على بالك. إذا لم تفعل ذلك، قد لا تتاح لك الفرصة أبدا للتواصل!
بعد أن تعبر عن أفكارك بوضوح سلة: ماذا عن أفكارك، وبذلك سيبقى الشخص المنخرط منخرطا في الحديث معك، فهو يحتاج إلى أن يتمكن من الحديث حقا، وكلما تجاذبتما أطراف الحديث معا، استمرت مناقشتكما لفترة أطول.
ماذا عنك؟ هل تعاني من علة ما، وترى أن تلك المعاناة قد يكون سببها اختلاف الأساليب؟ هل من الممكن أن تكون إحدى هذه الاختلافات لها علاقة بمسألة الاعتماد على الانسحاب أو الانخراط؟ فكر في هذه العلاقة، وفكر في الأساليب التي تفضلها وما يفضله الطرف الآخر، ثم
أجب عن الأسئلة التالية:
كيف يمكن أن يستفيد كلاكما من التواصل بمزيد من الفعالية؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما الذي يمكن للطرف الآخر قوله أو عمله بشكل مختلف، مما يساعد على حدوث ذلك؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما الذي يمكنك قولة أو عمله بشكل مختلف لتساعد على حدوث ذلك؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ما الذي ستفعله لكي يحدث ذلك؟
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ
ـــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ

أضف تعليق

كود امني

تجربة رمز تحقق جديد